الثلاثاء، 03 نوفمبر 2026
05:24 ص
الثلاثاء، 03 نوفمبر 2026
05:24 ص
الثلاثاء، 03 نوفمبر 2026
05:24 ص
الثلاثاء، 03 نوفمبر 2026
05:24 ص
28 مارس 2024 08:55 ص
ألقت دراسة أيسلندية ضوءا جديدا على العلاقة بين النشاط البدني المنتظم ونوعية النوم مع مرور الوقت.
28 مارس 2024 08:06 ص
كشفت دراسة حديثة أن عصير البرتقال يشكل مصدراً هاماً لفيتامين C والمواد المغذية الأساسية الأخرى في النظام الغذائي للأطفال والكبار.
28 مارس 2024 04:55 ص
وجهت وزارة الصحة والسكان، نصائح للصائمين الذين يتناولون أدوية التجلطات، لضمان صحة جيدة خلال شهر رمضان.
28 مارس 2024 01:47 ص
حذر علماء من أن التوقيت الصيفي يزيد من احتمالية الاصابة بالسرطان.. ما القصة؟
28 مارس 2024 01:32 ص
تختلف كمية السعرات الحرارية التي يستخدمها الجسم في اليوم من شخص لآخر.
27 مارس 2024 12:05 م
أشارت دراسة إلى أن الحفاظ على 5 عادات صحية في نمط الحياة قد تضيف إلى عمر الإنسان البيولوجي 10 سنوات صحية بلا أمراض.
27 مارس 2024 10:08 ص
وجدت دراسة جديدة أن شرب كوبين من الشاي يوميا يمكن أن يساعد على تقليل التوتر وتحسين نوعية النوم، حيث وجد أن تناول عدة أنواع من الشاي فعالة للغاية.
27 مارس 2024 09:31 ص
كشفت دراسة أن استهلاك الزيوت بشكل متكرر يمكن أن يسبب تلفًا في الدماغ، من بين أمراض مزمنة أخرى
27 مارس 2024 09:21 ص
حمض الفوليك هو عنصر غذائي أساسي له فوائد تتراوح بين الوقاية من العيوب الخلقية وتعزيز النمو السليم للخلايا.
27 مارس 2024 04:52 ص
ابتكر علماء من جامعة كاليفورنيا، نوعا جديدا من البلاستيك لا يتحلل إلى جسيمات دقيقة مسببة للسرطان.
27 مارس 2024 03:00 ص
نصحت وزارة الصحة، المواطنين باتباع النظم الصحية السليمة، وتناول الأطعمة ذات القيمة الغذائية العالية
26 مارس 2024 02:35 م
تحرص وزارة الصحة على تقديم النصائح للصائمين خلال شهر رمضان، لتعزيز صحة الجسم، وخصوصًا الجهاز الهضمي، وتجنب مشكلات عسر الهضم، والاهتمام بالوزن الصحي.
26 مارس 2024 01:46 ص
نشرت صحيفة لوس أنجلوس تايمز (Los angeles Times) تقريرا يتحدث عن فوائد الكنافة وأضرارها والوقت المناسب لتناولها خلال اليوم في رمضان.
25 مارس 2024 11:06 ص
تعتبر البقوليات أحد ركائز النظام الغذائي لمنطقة البحر الأبيض المتوسط وتعمل على زيادة متوسط العمر البيولوجي للأجهزة بسبب خصائصها المتعددة.
25 مارس 2024 09:51 ص
لا تزال هناك عواقب طويلة الأمد لهذا الفيروس CoV-2،؛ حيث يعاني بعض المرضى من مرض كوفيد المستمر..
25 مارس 2024 09:46 ص
استهلاك الكثير من المشروبات المحلاة صناعيا لا يؤدي إلى زيادة الوزن فحسب، بل يرتبط أيضًا باحتمال أكبر للمعاناة من..
25 مارس 2024 09:30 ص
تعد الدورة الدموية أمرًا حيويًا لتحسين عمل جسم الإنسان لعدة أسباب: يحمل الدم الأكسجين والمواد المغذية الأساسية من الرئتين والجهاز الهضمي إلى جميع خلايا الجسم
25 مارس 2024 09:18 ص
أظهرت دراسة كبيرة أن تناول الأطعمة الغنية بالفلافونول يقلل من خطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب والزهايمر.
25 مارس 2024 09:02 ص
تزعم إحدى الدراسات أن كمية الدهون في البطن مرتبطة بالتدهور المعرفي، خاصة لدى الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي
25 مارس 2024 06:39 ص
توضح دراسة جديدة أن الجفاف قد يكون مضرًا للأوردة والأوعية الدموية بنفس الطريقة التي يؤثر بها التدخين..
24 مارس 2024 12:14 م
تسوس الأسنان هو أكثر أمراض تجويف الفم شيوعًا على مستوى العالم، حيث يحدث تدهور تدريجي للأسنان بسبب البكتيريا الموجودة في الفم..
24 مارس 2024 11:51 ص
تُعد الكلى جزءًا أساسيًا من جهازنا الهضمي، حيث تقوم بدور هام في تنقية الدم من الفضلات والسموم من خلال عملية إفراز البول..
24 مارس 2024 10:57 ص
وجدت دراسة أن الأشخاص المصابين بسرطان الأمعاء الذين يشربون من 2 إلى 4 فناجين من القهوة يوميا هم أقل عرضة لعودة مرضهم.
24 مارس 2024 10:38 ص
لحسن الحظ، تقدم لنا الطبيعة مجموعة متنوعة من الأطعمة التي ليست فقط لذيذة، بل يمكنها أيضًا تعزيز صحة عينينا..
24 مارس 2024 10:00 ص
ربما نلقي باللوم على الجينات بسبب الوزن أو عادات سيئة أو تساقط شعر، ولكن رغم أننا لا نستطيع تغيير الجينات إلا أن لدينا في الواقع سيطرة أكبر على كيفية عمل جيناتنا أكث مما تعتقد.
24 مارس 2024 09:30 ص
يوصي الخبراء بشرب ما بين 1.5 إلى 2.5 لتر من الماء يوميًا، ومع ذلك فإن كثير من الناس لا يتناولون هذه الكمية المطلوبة في الشتاء أو في شهر الصيام؛
24 مارس 2024 07:54 ص
تابعونا على
أكثر الكلمات انتشاراً
